Kom i gang med varig endring

Kom i gang med varig endring

Få de tre første stegene i JEN-metoden

– små grep som gjør stor forskjell i hverdagen

Få de tre første stegene i JEN-metoden

– små grep som gjør stor forskjell i hverdagen

Hei! Jeg er Jannet.

Hei! Jeg er Jannet.

Jeg har laget JEN-metoden for deg som ønsker en enklere vei til varig endring. Min erfaring er at du ikke trenger å gjøre mer - du trenger bare å vite hva du skal gjøre. Derfor har jeg laget denne guiden - en trygg start, som du kan bygge videre på.


Klar for å starte din reise?

Få guiden sendt til deg og ta dine første steg med JEN-metoden.

Jeg har laget JEN-metoden for deg som ønsker en enklere vei til varig endring. Min erfaring er at du ikke trenger å gjøre mer - du trenger bare å vite hva du skal gjøre. Derfor har jeg laget denne guiden - en trygg start, som du kan bygge videre på.


Klar for å starte din reise?

Få guiden sendt til deg og ta dine første steg med JEN-metoden.

Start din reise nå

Start din reise nå

Hva du får i guiden

Hva du får i guiden

Hva du får i guiden

  • Oppdag hva som egentlig stopper deg


  • Finn ditt hvorfor - din indre drivkraft


  • Ta det første skritt mot varig endring

  • Oppdag hva som egentlig stopper deg


  • Finn ditt hvorfor - din indre drivkraft


  • Ta det første skritt mot varig endring

  • Oppdag hva som egentlig stopper deg


  • Finn ditt hvorfor - din indre drivkraft


  • Ta det første skritt mot varig endring

Hva er JEN-metoden?

Hva er JEN-metoden?

Hva er JEN-metoden?

JEN-metoden er en lavterskel livsstilsmetode basert på tre kjerneprinsipper:


Selvinnsikt. Mestring. Varige vaner.


Den er utviklet gjennom egne erfaringer med motgang, og forankret

i forskning. Målet? Å hjelpe deg finne tilbake til energi,

balanse og fremdrift – i ditt tempo.

JEN-metoden er en lavterskel livsstilsmetode basert på tre kjerneprinsipper:


Selvinnsikt. Mestring. Varige vaner.


Den er utviklet gjennom egne erfaringer med motgang, og forankret

i forskning. Målet? Å hjelpe deg finne tilbake til energi, balanse og fremdrift

– i ditt tempo.

JEN-metoden er en lavterskel livsstilsmetode basert på tre kjerneprinsipper:


Selvinnsikt. Mestring. Varige vaner.


Den er utviklet gjennom egne erfaringer med motgang, og forankret

i forskning. Målet? Å hjelpe deg finne tilbake til energi,

balanse og fremdrift – i ditt tempo.

Få gratis guide

Få gratis guide

*Når du får tilsendt guiden, får du også invitasjon til mitt gratis 7-dagers kurs Fra kaos til kontroll. Her går vi enda dypere med daglige øvelser og konkrete verktøy som bygger videre på guiden.

*Når du får tilsendt guiden, får du også invitasjon til mitt gratis 7-dagers kurs Fra kaos til kontroll. Vi går dypere med øvelser og verktøy som bygger videre på guiden.

*Når du får tilsendt guiden, får du også invitasjon til mitt gratis 7-dagers kurs Fra kaos til kontroll. Vi går dypere med øvelser og verktøy som bygger videre på guiden.